Abdominoplastie
Votre retour à la maison
Alimentation et hydratation
Vous pouvez manger et boire ce que vous souhaitez, en fonction de votre tolérance. Assurez-vous de bien vous hydrater.
Gestion de la douleur et des symptômes
- La douleur, principalement sous forme de brûlure et de serrement, est attendue durant les 48 à 72 heures post-opératoires.
- Si vous ressentez des nausées ou des vomissements, prenez du Gravol (comprimés ou suppositoires) selon les instructions de votre prescription pré-opératoire.
- Utilisez la médication appropriée telle que prescrite pour gérer la douleur et les autres symptômes.
Position de sommeil et mobilité
- Dormez avec le haut du corps surélevé à 45° et placez un oreiller sous vos genoux pendant 2 jours pour réduire la douleur abdominale.
- Marchez avec le dos courbé pendant les 3 à 4 premiers jours, redressez-vous progressivement selon votre tolérance.
- Adoptez la position de sommeil qui vous convient dès que votre condition le permet.
Port de la gaine
Durée : Portez la gaine compressive jour et nuit pendant la première semaine, puis uniquement de jour pendant les 3 semaines suivantes, ou selon les recommandations de votre chirurgien.
Entretien : Enlevez la gaine pour la laver et la sécher à la machine. Cette gaine aide à diminuer l’œdème et offre un meilleur confort en fournissant un soutien.
Soins du pansement et de la plaie
- Retirez votre pansement après 48 heures et prenez une douche normalement avec un savon doux. Laissez les diachylons de rapprochement en place s’ils sont présents.
- Utilisez un protège-dessous dans la gaine pour absorber les écoulements résiduels et éviter l’inconfort de la plaie en contact avec la gaine.
- Ne touchez pas au pansement si vous avez un drain aspiratif, il sera retiré lors d’un rendez-vous ultérieur.
Restrictions et reprise d'activités
- Attendez trois semaines avant de prendre un bain, d’aller au spa ou à la piscine.
- Marchez toutes les heures (5 à 10 minutes), sauf la nuit, pour diminuer les risques de phlébite et d’embolie pulmonaire.
- Reprenez les exercices physiques 4 à 6 semaines après la chirurgie. Évitez les exercices douloureux et ne soulevez pas des poids de plus de 15 lbs pendant 2 semaines.
- Évitez d’exposer les régions avec des ecchymoses au soleil jusqu’à leur disparition et les incisions pour une période d’un an.
Blépharoplasties
Votre retour à la maison
Alimentation et hydratation
Vous pouvez boire et manger ce que vous désirez selon votre tolérance.
Gestion de la douleur et des symptômes
- La douleur se présentera sous forme de brûlures qui se dissiperont dans les premières 24 heures.
- Si vous présentez des nausées, des vomissements et/ou de la douleur, référez-vous à la prescription fournie avant la chirurgie et utilisez la médication appropriée.
- Appliquez du froid de 5 à 10 minutes toutes les heures durant les premières 24 heures (sauf la nuit si vous dormez), puis 3 à 4 fois par jour jusqu’au retrait des points. Utilisez des petits pois verts congelés placés dans des sacs Ziploc ou le dispositif prescrit.
Application d'onguent
Appliquez une mince couche d’onguent Aqua-phor sur les incisions toutes les 2 heures durant les premières 24 heures, puis 3 à 4 fois par jour après l’application du froid, jusqu’au retrait des points.
Utilisez un coton-tige, en utilisant un côté différent pour chaque incision pour éviter la contamination.
Position de sommeil
Dormez en position surélevée à 45° pendant 2 jours. Il est préférable de rester assis plutôt que couché.
Soins des yeux
Si prescrit, appliquez Lacri-Lube dans les deux yeux une fois par jour, au coucher. Utilisez des larmes artificielles au besoin pour soulager l’irritation ou la sécheresse des yeux.
Soins des incisions
Si vous avez des stéri-strips sur les incisions, n’appliquez pas d’onguent Aqua-phor. Vous pouvez prendre un bain ou une douche le lendemain de la chirurgie. Lavez vos paupières avec un savon doux en évitant de frotter.
Activités et précautions
Évitez les efforts physiques pendant 2 semaines. Reprenez graduellement les exercices après cette période. Ne soulevez pas des poids de plus de 15 lbs pendant les 2 premières semaines.
Faites attention :
- Ne toussez ou n’éternuez pas.
- Évitez de lever des objets lourds.
- Ne penchez pas la tête vers le bas pour attacher vos souliers
- Ne forcez pas aux toilettes
- Évitez les émotions fortes et les accès de colère
Restrictions très importantes
- Attendez 3 semaines avant d’utiliser la piscine.
- Évitez d’appliquer de la crème hydratante ou du maquillage sur les cicatrices pendant 10 jours.
- Ne portez pas de lentilles de contact pendant les 3 premières semaines, particulièrement en cas de blépharoplastie transconjonctivale et inférieure.
- Aucun soleil direct sur les cicatrices pendant 4 semaines.
- Après 4 semaines, utilisez une protection solaire avec un indice de protection supérieur à 30. Portez un chapeau et des lunettes avec protection solaire pendant 6 mois.
Massages des cicatrices
Commencez les massages sur les cicatrices 3 à 4 semaines après la chirurgie et poursuivez-les pendant un an au besoin si un cordon plus rigide se forme.
Chirurgie des seins
Votre retour à la maison
Alimentation et hydratation
Vous pouvez boire et manger ce que vous désirez selon votre tolérance. Assurez-vous de bien vous hydrater.
Gestion de la douleur et des symptômes
- La douleur se manifestera sous forme de brûlure et/ou de pression durant les premières 24 heures.
- En cas de nausées, vomissements et/ou douleur, référez-vous à la prescription fournie avant la chirurgie et utilisez la médication appropriée.
Position de sommeil et mobilité
- Dormez en position surélevée à 45° pendant 2 jours pour diminuer l’enflure, réduire la sensation de poids sur le thorax et faciliter le lever sans l’utilisation des bras. Vous pouvez dormir en position latérale selon votre tolérance, mais évitez de dormir en position ventrale pendant le premier mois.
- Bougez vos bras selon votre tolérance, mais évitez les gestes répétitifs et de forcer. Ne soulevez pas de poids de plus de 15 lbs pendant 2 semaines.
Port du soutien-gorge
Portez le soutien-gorge jour et nuit pendant la première semaine, puis uniquement de jour pour les 3 semaines suivantes, ou selon les recommandations de votre chirurgien.
Ensuite, vous pouvez recommencer à porter un soutien-gorge avec armatures, sauf contre-indication de votre chirurgien.
Vous pouvez enlever le soutien-gorge pour le laver et le sécher à la machine.
Soins du pansement et de la plaie
- Il est normal que le pansement soit légèrement souillé de sang durant les 12 heures suivant la chirurgie, mais le saignement ne doit pas persister au-delà.
- Si vous avez un drain aspiratif, ne touchez pas au pansement.
- Enlevez votre pansement après 48 heures et prenez une douche avec un savon doux. Si vous avez des diachylons de rapprochement, laissez-les en place; ils tomberont d’eux-mêmes dans les deux semaines suivant la chirurgie. Utilisez un protège-dessous dans le soutien-gorge pour absorber les écoulements et éviter l’inconfort.
Activité physique et précautions
- Marchez toutes les heures (5 à 10 minutes), sauf la nuit, pour diminuer les risques de phlébite et d’embolie pulmonaire.
- Reprenez les exercices physiques de manière progressive trois semaines après la chirurgie. Évitez les exercices douloureux.
Restrictions spécifiques
- Attendez 3 à 4 semaines avant de vous baigner ou d’aller au spa.
- Évitez d’appliquer de la crème hydratante sur les cicatrices pendant 10 jours.
Exposition au soleil
Évitez le soleil ou le bronzage sur les cicatrices pendant au moins 1 an.
Chirurgie mineure
Votre retour à la maison
Alimentation et hydratation
Vous pouvez boire et manger ce que vous désirez selon votre tolérance.
Position de sommeil
Il n’y a pas de position particulière pour dormir après l’opération.
Précautions générales
- Si vous avez subi une chirurgie au niveau du visage, évitez tout mouvement pouvant faire rougir votre visage, comme se pencher en avant ou forcer contre des objets lourds.
- Évitez tout exercice violent pendant les premières 24 heures.
Soins du pansement et de la plaie
- Vous pouvez enlever votre pansement dès le lendemain et laver la zone opérée avec de l’eau et un savon doux, même s’il y a des points de suture.
- Si vous avez des diachylons de rapprochement sur la plaie, laissez-les en place pendant 2 semaines. Ils tomberont d’eux-mêmes sous la douche.
Massages des cicatrices
Commencez les massages sur les cicatrices 3 à 4 semaines après la chirurgie et poursuivez-les pendant un an.
Exposition au soleil
Évitez l’exposition au soleil des régions présentant des ecchymoses jusqu’à leur disparition et protégez les incisions pendant un an.
Cure d’invagination des mamelons
Votre retour à la maison
Alimentation et hydratation
Vous pouvez boire et manger ce que vous désirez selon votre tolérance.
Position de sommeil
Nous vous recommandons d’éviter de dormir en position ventrale jusqu’à votre premier rendez-vous postopératoire.
Précautions Générales
Évitez tout exercice violent pendant les premières 24 heures.
Soins du pansement et de la plaie
Vous pouvez enlever votre pansement dès le lendemain et laver la zone opérée avec de l’eau et un savon doux, même s’il y a des points de suture.
Baignade et bains
Vous devrez éviter la baignade, le bain ou le spa pendant un mois.
Cure de gynécomastie
Votre retour à la maison
Alimentation et hydratation
Vous pouvez boire et manger ce que vous désirez selon votre tolérance. Assurez-vous de bien vous hydrater.
Gestion de la douleur et des symptômes
- La douleur se manifestera sous forme de brûlure durant les premières 24 heures.
- En cas de nausées, vomissements et/ou douleur, référez-vous à la prescription fournie avant la chirurgie et utilisez la médication appropriée.
Position de sommeil et mobilité
- Dormez en position surélevée à 45° pendant 2 jours. Cela permet de diminuer l’enflure, de réduire la sensation de poids sur le thorax et de vous relever plus facilement sans l’utilisation des bras.
- Bougez vos bras selon votre tolérance, mais évitez les gestes répétitifs et de forcer. Vous pouvez soulever des poids jusqu’à 15 lbs pendant 2 semaines.
Port de la veste compressive
- Portez la veste compressive jour et nuit pendant la première semaine, puis uniquement de jour pour les 3 semaines suivantes ou selon les recommandations de votre chirurgien.
- Enlevez la veste compressive pour la laver et la sécher à la machine.
Soins du Pansement et de la Plaie
- Enlevez votre pansement après 48 heures et prenez une douche avec un savon doux.
Si vous avez des diachylons de rapprochement, laissez-les en place; ils tomberont d’eux-mêmes dans les deux semaines suivant la chirurgie. Utilisez un protège-dessous dans la veste compressive pour absorber les écoulements et éviter l’inconfort. - Si vous avez un drain aspiratif, ne touchez pas au pansement.
- Il est normal que le pansement soit légèrement souillé de sang durant les 12 heures suivant la chirurgie. Le saignement ne doit pas persister au-delà de cette période.
Activité physique et précautions
- Marchez toutes les heures (5 à 10 minutes), sauf la nuit, pour diminuer les risques de phlébite et d’embolie pulmonaire.
- Reprenez les exercices physiques de manière progressive trois semaines après la chirurgie. Évitez les exercices douloureux.
Exposition au soleil
Évitez l’exposition au soleil des régions présentant des ecchymoses jusqu’à leur disparition et protégez les incisions pendant un an.
Baignade et bains
La baignade et le spa ne seront possibles que 3 à 4 semaines après votre chirurgie.
Dermabrasion
Votre retour à la maison
Alimentation et hydratation
Vous pouvez boire et manger selon votre tolérance. Assurez-vous de bien vous hydrater.
Gestion des symptômes
- En cas de nausées, vomissements et/ou douleur, suivez la prescription qui vous a été remise avant la chirurgie et utilisez la médication appropriée.
- Vous pouvez ressentir une sensation de brûlure durant les premières 24 heures. Continuez et complétez la prise du traitement recommandé avant l’intervention (Duricef, Valtrex).
Position de sommeil
- Dormez en position surélevée à 45° pendant 2 jours pour réduire les suintements et les saignements.
Soins du visage
1. Préparation de la solution :
- Mélangez ½ cuillère à thé de vinaigre par litre d’eau.
- Faites bouillir et laissez refroidir au réfrigérateur pour les premières 48 heures.
- Réchauffez le mélange au micro-onde pour le rendre tiède les trois jours suivants. Préparez également un récipient d’eau bouillie.
2.Application des compresses :
- Assurez-vous que vos mains sont propres.
- Appliquez des compresses humidifiées par le mélange d’eau vinaigrée en alternance avec des compresses imbibées d’eau bouillie sur la région traitée, 4 à 8 fois par jour pendant 30 minutes.
- Ensuite, appliquez de l’Aqua-phor en couche épaisse pour maintenir une couverture permanente sur la région traitée.
3.L’Aqua-phor aide à réduire la sensation de brûlure due au contact avec l’air, prévient la formation de croûtes et facilite le nettoyage de la région traitée.
4.Vous pouvez prendre une douche 48 heures après la chirurgie et laisser l’eau couler sur votre visage.
5.Informez-nous si vous remarquez l’apparition ou des signes de feux sauvages sur la région traitée par dermabrasion.
Soins après 10 jours
Commencez à appliquer une crème à base de cortisone (hydrocortisone) selon la prescription. Un maquillage complet sera autorisé après cette période.
Protection contre le soleil
Aucun soleil direct ne doit toucher la peau traitée pendant 4 semaines. Après cette période, utilisez une protection solaire avec un SPF supérieur à 30 lors d’expositions transitoires au soleil. Portez un chapeau pendant 6 mois pour une protection optimale.
Lipoaspiration
Votre retour à la maison
Alimentation et hydratation
Vous pouvez boire et manger selon votre tolérance. Assurez-vous de bien vous hydrater.
Gestion des symptômes
- En cas de nausées, vomissements et/ou douleur, suivez la prescription qui vous a été remise avant la chirurgie et utilisez la médication appropriée.
- La douleur se manifestera sous forme de brûlure et de courbatures durant les 48 à 72 heures suivant la chirurgie.
Soins des pansements
- Les écoulements peuvent être abondants dans les premières 24 heures. Vous pouvez changer les pansements et les remplacer par des serviettes sanitaires.
- Vous pourrez retirer vos pansements dans 24 heures et prendre une douche normalement en utilisant un savon doux.
Port de la gaine
- Portez la gaine jour et nuit pendant la première semaine, puis seulement de jour pour les 3 semaines suivantes ou selon les recommandations de votre chirurgien.
- Vous pouvez retirer la gaine pour la laver et la sécher à la machine. La gaine offre un soutien pour diminuer l’œdème et améliorer le confort.
Activité physique
- Marchez toutes les heures pendant 5 à 10 minutes, sauf la nuit si vous dormez, pour réduire les risques de phlébite et d’embolie pulmonaire.
- Reprenez les exercices physiques de manière progressive deux semaines après la chirurgie. Évitez les exercices douloureux.
Massages et soins spécifiques
Commencez les massages au niveau des zones opérées 3 semaines après la chirurgie. Les techniques seront expliquées lors de vos prochains rendez-vous.
Bain et exposition au soleil
- La baignade et le spa seront possibles 3 à 4 semaines après la chirurgie.
- Évitez l’exposition au soleil des régions présentant des ecchymoses et les incisions pour une période d’un an jusqu’à leur disparition.
Lipoinjection
Votre retour à la maison
Alimentation et hydratation
Vous pouvez boire et manger selon votre tolérance. Assurez-vous de bien vous hydrater.
Gestion des symptômes
En cas de nausées, vomissements et/ou douleur, suivez la prescription qui vous a été remise avant la chirurgie et utilisez la médication appropriée.
Position de sommeil
Il n’y a pas de position particulière requise pour dormir, mais évitez toute pression sur les zones injectées et gardez votre visage au repos pendant une dizaine de jours. Évitez également d’être trop volubile.
Soins des incisions
- Il est normal de constater des pertes de liquide rosé au niveau des petites incisions durant les premières 24 heures.
- Appliquez du froid sur les zones injectées pendant 5 minutes à chaque heure pour les premières 12 heures après la chirurgie. Utilisez un sac en plastique rempli de petits pois verts congelés. Assurez-vous de ne jamais appliquer le froid directement sur votre peau pour éviter les engelures.
Activité physique
- Reprenez les exercices physiques de manière progressive une semaine après la chirurgie. Évitez ceux qui sont douloureux.
Protection solaire et exposition au soleil
- Évitez l’exposition au soleil des régions présentant des ecchymoses et les incisions pour une période d’un an jusqu’à leur disparition.
Réduction des petites lèvres
Votre retour à la maison
Alimentation et hydratation
Vous pouvez boire et manger selon votre tolérance. Assurez-vous de vous hydrater suffisamment pour réduire la douleur et l’inconfort.
Gestion des symptômes
En cas de nausées, vomissements et/ou douleur, suivez la prescription qui vous a été remise avant la chirurgie et utilisez la médication appropriée.
Gestion de la douleur
La douleur se manifestera sous forme de brûlure durant les premières 24 à 48 heures. Votre médecin pourrait vous recommander l’usage d’un onguent antibiotique.
Enflure et saignement
Attendez-vous à une enflure importante durant les premiers jours ainsi qu’à un saignement plus ou moins abondant. Utilisez des protège-dessous ou des serviettes sanitaires au besoin et changez-les régulièrement.
Vêtements
Évitez de porter des vêtements ajustés pendant les deux premières semaines pour minimiser l’inconfort.
Hygiène personnelle et activité physique
- Vous pouvez prendre une douche dès le lendemain de la chirurgie en utilisant un savon doux. Évitez de prendre des bains pendant le premier mois pour prévenir toute complication.
- Reprenez les exercices physiques de manière progressive trois semaines après la chirurgie. Évitez les exercices qui entraînent un frottement au niveau de la plaie, comme la bicyclette, l’équitation ou les relations sexuelles, également pour une période de trois semaines.
Otoplastie
Votre retour à la maison
Alimentation et hydratation
Vous pouvez boire et manger selon votre tolérance. Assurez-vous de vous hydrater suffisamment.
Gestion des symptômes
En cas de nausées, vomissements et/ou douleur, suivez la prescription médicale fournie avant la chirurgie.
Gestion de la douleur
Vous pouvez ressentir des élancements et une grande sensibilité au contact des oreilles pendant les premiers jours. Cela est normal et devrait diminuer avec le temps.
Position de sommeil
Dormez en position surélevée à 45° pendant les deux premiers jours. Cela aide à réduire l’enflure et à favoriser une meilleure cicatrisation.
Pansement et hygiène personnelle
Gardez votre pansement en place pendant 4 à 10 jours, selon les instructions de votre médecin. Cela protège le pavillon des oreilles contre les coups et prévient l’accumulation de liquide sous la peau.
Après le retrait du pansement, vous pourrez prendre une douche en utilisant un shampooing et un savon doux pour nettoyer la région opérée.
Bandeau de nuit
Portez un bandeau léger sur vos oreilles pendant la nuit, durant 3 semaines après la chirurgie. Cela aide à maintenir les oreilles en position pour éviter qu’elles ne se retournent vers l’avant.
Exposition au soleil
Évitez l’exposition directe au soleil des régions présentant des ecchymoses jusqu’à leur disparition complète.
Activité physique
Évitez les efforts physiques intenses, les sports de contact et tout traumatisme direct sur le pavillon des oreilles pendant au moins 3 semaines après la chirurgie.
Redrapage facial inférieur
Votre retour à la maison
Alimentation
Vous pouvez boire et manger selon votre tolérance, en évitant les aliments durs à mastiquer.
Gestion des symptômes
En cas de nausées, vomissements et/ou douleur, suivez la prescription médicale remise avant la chirurgie.
Position de sommeil
Dormez en position surélevée à 45° pendant 2 jours. Privilégiez la position semi-assise pour éviter l’enflure.
Gestion de la douleur
Vous pourriez ressentir de la névralgie, des brûlures, des fourmillements ou de l’engourdissement, qui devraient diminuer dans les 3 à 5 jours suivant la chirurgie.
Repos du visage
Gardez votre visage au repos avec une expression neutre et minimisez les mouvements faciaux durant les premières 24 heures.
- Évitez de tousser, éternuer, lever des objets lourds, pencher la tête vers le bas, forcer aux toilettes, vous choquer, et les émotions fortes.
- Laissez le pansement en place jusqu’à votre premier rendez-vous postopératoire prévu le lendemain ou le surlendemain.
Hygiène personnelle
- Vous pouvez prendre un bain le soir même de la chirurgie ou une douche une fois le pansement retiré. Utilisez un shampooing doux pour laver vos cheveux. Attendez 4 à 6 semaines avant de colorer vos cheveux.
- Évitez l’utilisation de crème hydratante ou de maquillage près des cicatrices. Le maquillage complet est autorisé après 10 jours.
- Les massages sur les cicatrices peuvent commencer 3 à 4 semaines après la chirurgie et être poursuivis pendant un an pour favoriser une bonne cicatrisation.
Activités à éviter
- Évitez l’exposition directe au soleil sur les zones avec des ecchymoses jusqu’à leur disparition complète.
- Évitez les activités physiques intensives pendant 2 à 3 semaines. Reprise graduelle des exercices après cette période.
Symptômes à surveiller
Si vous observez une augmentation soudaine du volume d’une joue avec douleur importante, contactez immédiatement l’infirmière de la clinique ou utilisez le cellulaire d’urgence.
Redrapage des bras et/ou des cuisses
Votre retour à la maison
Alimentation et hydratation
Vous pouvez boire et manger selon votre tolérance. Assurez-vous de bien vous hydrater pour favoriser une récupération optimale.
Gestion des symptômes
En cas de nausées, vomissements ou douleur, suivez la prescription médicale qui vous a été remise avant la chirurgie.
Gestion de la douleur et de l'enflure
Attendez-vous à ressentir des sensations de brûlure et de serrement durant les premières 48 à 72 heures.
Pour soulager ces symptômes, dormez avec les bras et/ou les jambes surélevés, légèrement au-dessus du niveau du cœur, en utilisant des oreillers sous les bras ou les genoux.
Compression et soins des pansements
Portez la gaine compressive ou les bandages élastiques jour et nuit pendant la première semaine, puis seulement le jour pendant les 3 semaines suivantes. Ces dispositifs aident à réduire l’œdème. Vous pouvez les enlever pour les laver et les sécher à la machine.
Soins du pansement et hygiène
Vous pourrez retirer votre pansement dans 48 heures et prendre une douche normalement en utilisant un savon doux. Laissez les diachylons de rapprochement en place s’ils sont présents; ils tomberont d’eux-mêmes dans les deux semaines suivant la chirurgie. Utilisez éventuellement un protège-dessous dans la gaine pour absorber les écoulements et éviter l’inconfort.
Restrictions après la chirurgie
Évitez la baignade, le bain ou le spa pendant un mois pour éviter toute complication.
Soins supplémentaires
Si vous avez un drain aspiratif, ne touchez pas au pansement; il sera retiré lors d’un rendez-vous ultérieur.
Activités physiques et marche
Marchez toutes les heures pendant 5 à 10 minutes, sauf la nuit, pour réduire les risques de phlébite et d’embolie pulmonaire.
Reprendre les exercices physiques
Vous pourrez reprendre les exercices physiques impliquant les membres visés après 4 à 6 semaines. Évitez ceux qui provoquent de la douleur.
Protection contre le soleil
Évitez l’exposition directe au soleil sur les zones présentant des ecchymoses ou des incisions pendant un an pour favoriser une guérison optimale.
Redrapage du front
Votre retour à la maison
Alimentation et hydratation
Vous pouvez boire et manger selon votre tolérance. Assurez-vous de bien vous hydrater.
Gestion de la douleur et des symptômes
En cas de nausées, vomissements ou douleur, référez-vous à la prescription médicale remise avant la chirurgie et prenez la médication appropriée.
Attendez-vous à ressentir des céphalées ou migraines en forme de bandeau pendant environ 24 heures. Pour diminuer l’œdème, dormez en position surélevée à 45° pendant les 2 premiers jours.
Précautions pour éviter les complications
Évitez de faire rougir votre visage et de faire monter votre tension artérielle en suivant ces recommandations :
- Évitez de tousser ou éternuer brusquement.
- Ne soulevez pas d’objets lourds.
- Évitez de pencher la tête vers le bas.
- Évitez de forcer aux toilettes.
- Évitez les chocs ou traumatismes.
- Évitez les émotions fortes.
Il est normal de ressentir des engourdissements sur la peau du front et du cuir chevelu pendant 2 à 3 mois. Ces engourdissements diminueront naturellement avec le temps.
Soins du pansement et hygiène
Vous pouvez prendre un bain ou une douche dès le lendemain de la chirurgie en utilisant un shampooing doux. Si la chirurgie a été effectuée par technique endoscopique, des vis en titanium seront laissées au niveau du cuir chevelu et retirées après 2 à 3 semaines. Attendez 4 à 6 semaines avant de colorer vos cheveux.
Restrictions après la chirurgie
- Évitez l’exposition directe au soleil sur les zones présentant des ecchymoses jusqu’à leur disparition complète.
- Évitez d’utiliser la piscine ou le spa pendant 3 semaines.
- Évitez les efforts physiques intenses pendant les 2 premières semaines. Ensuite, reprenez progressivement vos exercices physiques.
Rhinoplastie
Votre retour à la maison
Alimentation et hydratation
Vous pouvez boire et manger selon votre tolérance. Assurez-vous de bien vous hydrater.
Gestion de la douleur et des symptômes
En cas de nausées, vomissements ou douleur, suivez la prescription médicale remise avant la chirurgie et utilisez la médication appropriée.
Attendez-vous à des céphalées et une sensation de pression dans les premières 24 heures, qui devraient se dissiper.
Soins de l'attelle et des mèches
- Une attelle métallique reste collée sur le dessus du nez pendant 5 à 10 jours. Ne la retirez pas et évitez de cogner cette région, car elle aide à réduire l’œdème.
- Des mèches à l’intérieur des narines sont présentes pour stabiliser la cloison du nez et prévenir les saignements. Ne les retirez pas avant votre visite clinique prévue.
- Après le retrait des mèches, commencez à utiliser Salinex pour nettoyer les narines.
Précautions pour éviter les complications
- Ne vous mouchez pas pendant les 3 prochaines semaines.
- Utilisez un humidificateur pour réduire la sécheresse buccale.
- Dormez avec la tête surélevée à 45° pendant 2 jours pour faciliter la respiration et diminuer l’œdème.
- Appliquez du froid (par exemple des petits pois verts congelés dans des sacs Ziploc) sur les zones enflées pendant 5 à 10 minutes, 3 à 4 fois par jour pour réduire la douleur et l’œdème.
Précautions générales
Évitez de rougir le visage et d’augmenter votre tension artérielle en suivant ces recommandations:
- Évitez de tousser ou éternuer brusquement.
- Ne soulevez pas d’objets lourds.
- Évitez de pencher la tête vers le bas.
- Ne forcez pas aux toilettes.
- Évitez les chocs ou traumatismes.
- Évitez les émotions fortes.
- Évitez les efforts physiques intenses pendant 3 semaines. Revenez progressivement à votre routine d’exercice après cette période.
Hygiène personnelle
- Vous pouvez prendre une douche 24 heures après la chirurgie, en évitant de mouiller le nez (attelle).
- Vous pouvez vous maquiller dès le lendemain de la chirurgie.
- Portez des lentilles de contact plutôt que des lunettes pendant les 3 semaines suivant la chirurgie pour éviter de déplacer les os du nez.
Soins de la peau et précautions
- Évitez l’exposition directe au soleil sur les zones avec ecchymoses jusqu’à leur disparition complète.
- Protégez votre nez contre les températures extrêmes.